• BIST 108.394
  • Altın 142,809
  • Dolar 3,5301
  • Euro 4,1252
  • Kocaeli : 32 °C
  • İstanbul : 31 °C
  • Sakarya : 31 °C

Bilgisayar ile uğraşmak boyun düzleşmesine neden oluyor

Bilgisayar ile uğraşmak boyun düzleşmesine neden oluyor
Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Beyin ve Sinir Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Konuralp İlbay, boyun düzleşmesi ile ilgili Radyo K.İ. muhabiri Esra Güngör’e açıklamalarda bulundu.

Konuralp İlbay, boyun düzleşmesinin tek başına bir hastalık olmadığını boyun fıtığı, beyin tümörü, boyun kireçlenmesi ya da boyun omurgalarını ilgilendiren başka hastalıklardan kaynaklanan bir durum olduğunu söyledi. İlbay, normal bireylerde de boyun filmi çekildiği durumlarda  %20 oranında boyun düzleşmesi görülebildiğini kaydetti.

 

30 DAKİKA  

Prof. Dr. İlbay, kasların gerilmesi ile oluşan boyun düzleşmesini önlemek için yapılması gerekenlerden bahsetti. “Bilgisayar başında uzun süre çalışmak, yanlış oturma şekilleri gibi durumlar boyun eğriliğine neden olur. Bu durumun önlenmesi için 30 dakikadan fazla pozisyon değiştirmeden oturulmaması gerekir” diyen İlbay, belli aralıklarla boyun egzersizleri,  yüzme gibi hafif sporların yapılmasının faydalı olacağını kaydetti. İlbay, genetik özellik taşımayan boyun düzleşmesinin tek başına bir hastalık olmadığını ve tedavisi için düzleşmeye neden olan hastalığa müdahale edilmesi gerektiğini sözlerine ekledi.

Okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan gazetemiz hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Kocaeli Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0 262) 323 39 17-18-19 | Faks : (0 262) 322 75 55 | Haber Yazılımı: CM Bilişim