• BIST 97.533
  • Altın 145,781
  • Dolar 3,5801
  • Euro 4,0019
  • Kocaeli : 16 °C
  • İstanbul : 18 °C
  • Sakarya : 16 °C

Bipolar bozukluğun nedeni Omega-3 seviyesi düşüklüğü olabilir

Bipolar bozukluğun nedeni Omega-3 seviyesi düşüklüğü olabilir
Manik episodlar ve aşırı iniş çıkışlara neden olan bipolar bozukluktan muzdarip olanların omega-3 seviyeleri düşük ve bu bozukluğun nedeni olabilir. Bipolar ilaçları vücudun yağları düzgün bir şekilde işlemesine engel olur.

Ciddi yan etkileri olan güçlü ilaçlar kullanmak yerine bir bipolar hastası omega-3 desteği kullanabilir, daha fazla balık, kuruyemiş, özellikle ceviz, keten tohumu ve yapraklı sebzeler yiyebilir.

Penn State Tıp Fakültesi ve ABD Ulusal Sağlık Enstitülerinden araştırmacılar, sık sık depresyondan muzdarip olan bipolar hastalarının omega-3 ve omega-6 seviyelerinin sağlıklı insanlara göre daha düşük olduğunu bulmuşlar. 27 bipolar hastanın yağ asiti seviyelerini 31 sağlıklı insanınkilerle karşılaştırmışlar.

Bipolar hastalarının yağ asidi seviyeleri düşük olduğu gibi aynı zamanda yağları işleme becerilerinin de daha düşük olduğu görülmüş. Yağlar normalde kan-beyin bariyerini geçebiliyorlar fakat eğer bir proteine bağlıysalar bunu yapamıyorlar. Bunun nedeni bipolar ilaçlarının vücudun normal yağ işleme becerisini bozması olabilir.

Son araştırmalar beyin sağlığı için omega yağ asitlerinin öneminin altını çiziyor. Daha önce depresyonu atlatmada etkili oldukları gösterildi. Özellikle omega-3 yağları beyin hücrelerinin önemli bir bileşeni ve hücreden hücreye iletişime yardımcı oluyorlar.

Aynı zamanda inflamasyonu azaltmaya yardımcılar ve araştırmacılar bipolar ve depresyonda inflamasyonun anahtar rolü olduğunu belirtiyorlar.

Daha önce bazı çalışmalarda omega-3'ün bipolar semptomları azaltmadığı görülmüş fakat bu hastaların aynı zamanda ilaç da alıyor olmaları nedeniyle olabilir çünkü ilaçlar vücudun yağ asitlerini işleme becerisini bozuyor.

 

Çeviri: Nurçin Çağlar

Sağlıklı Yaşıyoruz

Kaynak: https://www.wddty.com/news/2015/12/low-omega-3-levels-could-be-the-cause-of-bipolar-disorder-and-the-drugs-could-be-making-it-worse.html

Okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan gazetemiz hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Sağlıklı yaşamın 10 anahtarı30 Ocak 2017 Pazartesi 21:59
  • Mikrobiyomun düzeltilmesi için 6 tavsiye26 Ocak 2017 Perşembe 12:15
  • K2 Vitamini16 Ocak 2017 Pazartesi 21:09
  • Kilo verememenin 8+4 nedeni!10 Ocak 2017 Salı 10:59
  • Nohuttan yoğurt mayası nasıl yapılır?25 Aralık 2016 Pazar 10:59
  • Şekerin 100 zararı!14 Kasım 2016 Pazartesi 13:02
  • Sağlıklı yaşama ilk adım: Mutfağın hazırlanması: Karatay mutfağına dönüşüm04 Kasım 2016 Cuma 21:28
  • Güvensizliği tespit edilen 43 ürün için toplama kararı!03 Kasım 2016 Perşembe 23:25
  • Bağışıklık sistemini güçlendirmek için 8 öneri!03 Kasım 2016 Perşembe 10:10
  • 1 saat az uyumamak için dikkat!29 Ekim 2016 Cumartesi 09:26
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Kocaeli Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0 262) 323 39 17-18-19 | Faks : (0 262) 322 75 55 | Haber Yazılımı: CM Bilişim