• BIST 107.700
  • Altın 143,961
  • Dolar 3,5286
  • Euro 4,1426
  • Kocaeli : 23 °C
  • İstanbul : 23 °C
  • Sakarya : 23 °C

Bu sezon ağır olacak

Bu sezon ağır olacak
Kocaelispor'da futbolcular sadece teknik olarak değil, fiziksel olarak da üst düzey bir görüntüye sahip olmak için çalışıyor.

Teknik Direktör Ergün Ortakçı'nın dikkat ettiği hususlardan birisi de hem kondisyon, hem de fiziksel olarak ayağı yere sağlam basan ve güçlü duran bir Kocaelispor inşa etmek. Önceki gün yapılan antrenmanın bir bölümünde futbolcular ağırlık çalışması yaptı. Yaklaşık 20 dakika boyunca ağırlık salonunda çalışan futbolcular, kol, göğüs, omuz ve bacak kaslarına yüklemeler yaptı ve bu sezon sık sık ağırlık çalışmalarının yapılacağı öğrenildi. Ahmet AKAY

Okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan gazetemiz hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Kocaeli Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0 262) 323 39 17-18-19 | Faks : (0 262) 322 75 55 | Haber Yazılımı: CM Bilişim