• BIST 106.991
  • Altın 151,481
  • Dolar 3,6762
  • Euro 4,3196
  • Kocaeli : 6 °C
  • İstanbul : 17 °C
  • Sakarya : 6 °C

Ergenlikte sakın bunları yapmayın!

Ergenlikte sakın bunları yapmayın!
Sağlık Uzmanı Filiz Seydiler, Küçükçekmece Belediyesi’nin düzenlediği ‘Bedenimde Neler Oluyor?’ adlı söyleşide Küçükçekmeceli ebeveynleri bilgilendirdi.

Sefaköy Kültür ve Sanat Merkezi’nde İstanbul Büyükşehir Belediyesi işbirliği ile gerçekleşen söyleşide konuşan Seydiler, ailelere ergenlik dönemindeki çocuklarına nasıl davranmaları gerektiğini anlattı.

 

“ÇOCUKLARINIZA DESTEK OLUN”

Kız çocuklarında 10-12, erkeklerde ise 12-14 yaş aralığında başlayan ergenliğin 10 yıl devam ettiğini kaydeden Filiz Seydiler, “Aile olarak bu dönemde çocukları yadırgamadan onların yanında yer alın. İletişiminizi asla koparmayın, onlara destek olun. Bu dönemde alkol, madde bağımlılığı görülebiliyor” dedi.

 

“ERKEK ÇOCUĞU KUCAĞINA LAPTOP KOYMAMALI”

Anne babaların ergenlik dönemindeki çocukların gelişimini olumsuz yönde etkileyecek davranışlardan kaçınması gerektiğinin altını çizen Filiz Seydiler, “Çocuklarınıza çok ağır çanta vermeyin, bu çocuklarınızın omurga yapısını bozar. Çocuğunuzu bilgisayar başındayken dik durması için mutlaka uyarın ve internet kullanımını sınırlandırın” diye konuştu.

 

“ADET AĞRILARI İÇİN ILIK BİR DUŞ ALIN”

Seydiler sözlerini şu şekilde sürdürdü: “Erkek çocuklar kucaklarına laptop almamalı. Bu çocukların testislerine zarar verir. Ayrıca duruş bozukluğuna da yol açıyor. Adet döneminde karın ağrıları için karnınıza değil, ayak altına sıcak su torbası koyun. Ilık bir duşta ağrılara iyi gelebilir”

 

“ÇOCUKLARIN HAREKETE İHTİYACI VAR”

Her çocuğun gelişme döneminde harekete ihtiyacı olduğunu da kaydeden Seydiler, “Eskiden sokaklarda koştururduk, şimdi ise çocuklar ancak bilgisayar başında oyun oynayabiliyor.  Çağımızın hastalığı obeziteye yakalanmamaları için hareket etmeleri, spor yapmaları gerekiyor” dedi.

Okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan gazetemiz hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Ani duygu değişimlerine dikkat11 Ekim 2017 Çarşamba 16:37
  • Çocuklarda enfeksiyona dikkat09 Ekim 2017 Pazartesi 16:11
  • Küçük Tahir'in başından çıkarıldı09 Ekim 2017 Pazartesi 11:53
  • Suat Çeşmeci, Körfez Marmara'da göreve başladı09 Ekim 2017 Pazartesi 10:39
  • Depresyon kanserle mücadeleyi zorlaştırıyor07 Ekim 2017 Cumartesi 15:08
  • Devlet hastanesinde kısa mesaj dönemi!07 Ekim 2017 Cumartesi 10:11
  • KOÜ Gündüz Kliniği’nde ÜCRETSİZ TEDAVİ06 Ekim 2017 Cuma 13:56
  • Yalnızlık insanı hasta ediyor!05 Ekim 2017 Perşembe 14:11
  • Kadınlar, kanser tehlikesinden meme alınmadan kurtuluyor04 Ekim 2017 Çarşamba 15:07
  • Elektronik sigarada gizli tehlike!04 Ekim 2017 Çarşamba 13:07
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Kocaeli Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0 262) 323 39 17-18-19 | Faks : (0 262) 322 75 55 | Haber Yazılımı: CM Bilişim