• BIST 96.400
  • Altın 144,302
  • Dolar 3,5616
  • Euro 4,0009
  • Kocaeli : 13 °C
  • İstanbul : 17 °C
  • Sakarya : 13 °C

Göbek simidi genel olarak kilolu olmaktan daha tehlikeli!

Göbek simidi genel olarak kilolu olmaktan daha tehlikeli!
Amerikalı araştırmacılar normal kiloda bir kişide göbek simidi olmasının genel olarak kilolu olmaktan daha tehlikeli olduğunu göstermişler.

Yaşları ortalama 45 olan 15.184 Amerikalı kadın ve erkekten oluşan bir grubun verileri analiz edilerek bu sonuca varılmış.

 

Sadece göbek simidi olan erkeklerin ölüm riskleri Beden Kitle İndeksine göre kilolu veya obez olan erkeklere göre iki kat fazla. Kadınlarda göbek simidinin etkisi daha az fakat yine de ölüm riskini %40 arttırıyor.

 

Bu araştırmayı yapan grubun başkanı Mayo Klinikten Dr. Francisco Lopez-Jiminez sonuçlarla ilgili şöyle demiş: “Analizlerimize göre normal kiloda olup göbekleri yağlı olan yetişkinlerin uzun vadede durumları, BKİ ne olursa olsun yağ dağılımları dengeli olanlara göre daha kötü. Yapılacak çalışmalarla normal ağırlıktaki kişilerde göbek yağlanmasını hangi faktörlerin meydana getirdiğini bulmak gerek.”

 

Araştırmacılar bu tip obezitenin iç organların çevrelerinde yağ birikmesi demek olduğunu bunun da sağlık için çok zararlı olduğunun bilindiğini söylüyorlar. İç organların yağlanması insülin direncine, sonrasında diyabete ve inflamasyona neden oluyor.

 

British Heart Association (İngiliz Kalp Derneği) kıdemli kardiyoloji hemşiresi Christopher Allen bu çalışmayla ilgili “Hepimiz kilomuzu korumanın önemini biliyoruz fakat çoğunlukla kiloyu nerede taşıdığımızın önemi unutuluyor. Göbek çevresindeki yağlanma tip 2 diyabete neden olur bu da kalp krizi veya inme riskini arttırır. Fazla yağlarınızdan kurtularak risklerinizi azaltabilirsiniz. Fiziksel olarak aktif olup sağlıklı ve dengeli beslenerek diyabet, kalp ve dolaşım hastalıkları risklerinizi azaltabilirsiniz.” demiş.

 

Yukarıda söz edilen çalışma kapsamında kaydedilen 3.222 ölümden 1.404’ü kalp hastalığındanmış.

 

Çeviri: Nurçin Çağlar

Kaynak: http://www.theguardian.com/society/2015/nov/09/spare-tyre-more-dangerous-than-being-generally-overweight-study-finds

Okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan gazetemiz hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Mikrobiyomun düzeltilmesi için 6 tavsiye26 Ocak 2017 Perşembe 12:15
  • K2 Vitamini16 Ocak 2017 Pazartesi 21:09
  • Kilo verememenin 8+4 nedeni!10 Ocak 2017 Salı 10:59
  • Nohuttan yoğurt mayası nasıl yapılır?25 Aralık 2016 Pazar 10:59
  • Şekerin 100 zararı!14 Kasım 2016 Pazartesi 13:02
  • Sağlıklı yaşama ilk adım: Mutfağın hazırlanması: Karatay mutfağına dönüşüm04 Kasım 2016 Cuma 21:28
  • Güvensizliği tespit edilen 43 ürün için toplama kararı!03 Kasım 2016 Perşembe 23:25
  • Bağışıklık sistemini güçlendirmek için 8 öneri!03 Kasım 2016 Perşembe 10:10
  • 1 saat az uyumamak için dikkat!29 Ekim 2016 Cumartesi 09:26
  • Sağlığınıza...25 Ekim 2016 Salı 17:00
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Kocaeli Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0 262) 323 39 17-18-19 | Faks : (0 262) 322 75 55 | Haber Yazılımı: CM Bilişim