Seymen Koleji yogayı sevdi

Çocukların bedensel, zihinsel ve ruhsal gelişimine katkıda bulunmak amacıyla Seymen Koleji'nde geçtiğimiz yıl başlayan yoga dersleri bu yıl da devam e...

BÜYÜT




Çocukların bedensel, zihinsel ve ruhsal gelişimine katkıda bulunmak amacıyla Seymen Koleji'nde geçtiğimiz yıl başlayan yoga dersleri bu yıl da devam ediyor.



Renkli ve eğlenceli geçen yoga derslerinde minik öğrenciler daha sakin olmayı, ahengi, huzuru, kendilerini tanımayı ve güvenmeyi öğreniyor. Derslere katılan minik öğrencilerin ısınma hareketlerini sıkılmadan yapması için müzik eşliğinde eğlenceli hareketler de yapılıyor. Anasınıfı ve ilkokul öğrencileri beden eğitimi ve kulüp derslerinde Beden Eğitimi öğretmeni Ebru Yücel öncülüğünde yoga yaparak hem rahatlıyor hem de eğleniyor. Uygulama sayesinde öğrencilerin rahatladıklarını söyleyen Ebru Yücel yaptığı açıklamada çocukların stresini azaltmaya yönelik eğlenceli uygulamalar yaptıklarını belirterek


ÖZGÜVENİ ARTIRIYOR
“Yoga çocukların bedensel, zihinsel ve ruhsal gelişimine katkıda bulunuyor. Dikkat ve koordinasyonu geliştirirken vücuda da esneklik kazandırıyor. Çocuklarda koordinasyon yeteneğini artırarak öğrenmeyi kolaylaştırıyor. Yoga çocukları yarışma stresinden de kurtararak özgüveni artırıyor” dedi. Düzenli yoga yapan çocukların yürüyüş, duruş ve konuşmalarında pozitif farklılıklar gözlendiğini dile getiren Yücel, “Yoga yapan çocuklar ergenlik sorunlarını ileriki yaşlarda çok daha kolay atlatır. Yoganın faydalarını anlatmakla bitiremeyiz” diye konuştu.

29 Kasım 2013 Kocaeli- Gündem


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz

Anket Kocaelispor'un yeterince desteklendiğini düşünüyor musunuz?

YÜKLENİYOR