Kocaeli Birlikspor Perşembe günü dönüyor

Teknik Direktör Ramiz Soydaş özellikle ikili mücadelelerde futbolcuların ayakta kalması gerektiği üzerinde burdu.   SABAH İSTASYON ÇALIŞTILAR 3 Ey...

Teknik Direktör Ramiz Soydaş özellikle ikili mücadelelerde futbolcuların ayakta kalması gerektiği üzerinde burdu.

 

SABAH İSTASYON ÇALIŞTILAR

3 Eylül'de sezonu açacak olan ve ilk haftada Zonguldak Kömürspor ile deplasmanda karşı karşıya gelecek olan Kocaeli Birlikspor'un Afyon kampı yarın sona erecek. İkbal Thermal Otel'de verimli bir kamp geçiren Kırmızı Beyazlılar önceki gün çift antrenman yaptı. Her geçen gün kimyasını ve sistemini oturtan Birlikspor sabah yapılan antrenmanda istasyon çalıştı ve yarım sahada çift kale maç yaptı.

 

AKŞAM DAR ALAN MAÇ VE ŞUT

Akşamki antrenman ısınma koşusu ısınma hareketleri ile başladı. 3 grup halinde 5'e 2 top kapma ve pas çalışması ile devam eden antrenmanda iki gruba ayrılan futbolcularda bir grup ikiye iki dar alan maçı yaptı ve şut çekti. Diğer grup ise minyatür kale maç yaptı. Gruplar değiştikten sonra yenileme koşusu ile antrenman sona erdi. Antrenmanın ilk bölümünde kaleciler, Kaleci Antrenörü Eşref Doğmenç nezaretinde takım ayrı çalıştırıldı.

 

SON MAÇ TEPECİK İLE

Sabahki antrenmanda, Konya Anadolu Selçuklu maçında 11'de forma giyen futbolcular düz koşu yaparken, akşamki çalışmada Anadolu Selçuklu maçında sağ ayak üst adalesinde çekme olan Umut Kaya önce Kulüp Masörlerinden Mehmet Tosun kontrolünde yürüyüş yaptı, ardından hafif tempolu düz koşu yaptı. Konya Selçuklu maçında sol omzundan sakatlanan Uğur Işıkal günü salonda yaptığı çalışmalar ile geçirdi. Altay ile dün hazırlık maçı yapan Kocaeli Birlikspor yarın Tepecikspor ile kampın son hazırlık maçını yaptıktan sonra İzmit'e dönecek.

Erdem ÖVÜÇ - AFYON 

23 Ağustos 2016 Kocaeli- Spor


kutuyu işaretleyip tamama basın

Yorum yazarak Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz

Anket Kocaelispor'un yeterince desteklendiğini düşünüyor musunuz?

YÜKLENİYOR