Yürümeyi unuttuk!

Şarlayan: “Yürüyüş, tüm yaştaki bireyler için en yaygın ve kolay uygulanabilen dayanıklılık etkinliğidir. Bu etkinlikler vücudumuzun oksijeni kullanm...

BÜYÜT

Şarlayan: “Yürüyüş, tüm yaştaki bireyler için en yaygın ve kolay uygulanabilen dayanıklılık etkinliğidir. Bu etkinlikler vücudumuzun oksijeni kullanma kapasitesini arttıran, büyük kas gruplarının dinamik ve ritmik olarak çalışabildiği aktivitelerdir. Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması sonuçlarına göre toplumumuzun %71,9’u hareketsiz yaşıyor. Bu durum insan sağlığımızı tehdit ediyor” dedi.

 

İnsanların yürümesi gerektiğini vurgulayan Şarlayan, 3-4 Ekim "Yürüyüş Günü" haftasının çeşitli etkinliklerle kutlanması ve yürüyüşün öneminin vurgulanması gerektiğini ve özellikle çocukların yürüme alışkanlığını kazanmalarının önemli olduğunu dile getirdi.

03 Ekim 2014 Kocaeli- Gündem


kutuyu işaretleyip tamama basın

Yorum yazarak Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz

Anket Kocaelispor'un yeterince desteklendiğini düşünüyor musunuz?

YÜKLENİYOR