Seymen Koleji’nde yoğa dersleri

Türkiye'de giderek yaygınlaşan yoga, ilimizin en köklü kurumlarından olan Seymen Koleji’nde ders olarak verilmeye başladıAnasınıfı ve ilkokul öğrencil...

BÜYÜT

Türkiye'de giderek yaygınlaşan yoga, ilimizin en köklü kurumlarından olan Seymen Koleji’nde ders olarak verilmeye başladı

Anasınıfı ve ilkokul öğrencileri beden eğitimi derslerinde Beden Eğitimi öğretmeni Ebru Yücel öncülüğünde yoga yaparak hem rahatlıyor hem de eğleniyor. Uygulama sayesinde öğrencilerin rahatladıklarını söyleyen Ebru Yücel yaptığı açıklamada, "Beden, zihin ve ruhun bütünleşip harekete geçmesi, çocuklarımızın dinginleşip kendilerini tanımaları amacıyla yoga yapıyoruz. Yoga duruşları, hazım problemine, uyku düzensizliğine veya eklem ve kas problemi çeken çocuklara da yardımcı oluyor" dedi.

ETKİSİNİ GÖSTERİYOR
Yücel, “yogada gevşeme ve esneme hareketleri var. Her ders mutlaka etkisini gösteriyor, öğrencilerimiz rahatlıyor" derken yoganın çocuklara daha sakin olmayı, kendilerini güven duymayı öğrettiğini de kaydetti. Yoganın çeşitli zihinsel ve fiziksel rahatsızlıklara önleyici bir faktör oluşturduğunun altını çizen Yücel, özellikle hiperaktif çocukları sakinleştirirken, içine kapanık çocukların özgüvenlerini kazandırdığının aileler ve öğretmenler tarafından da fark edildiğine dikkat çekti.

02 Mart 2013 Kocaeli- Gündem



Yorum yazarak Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz

Anket Kocaelispor'un yeterince desteklendiğini düşünüyor musunuz?


Kocaeli için kar uyarısı! mask
Kocaeli için kar uyarısı!

iPhone X, Türk Telekom mağazalarında mask
iPhone X, Türk Telekom mağazalarında
Otel odasında ölü bulundu! mask
Otel odasında ölü bulundu!
2 polis tecavüzden tutuklandı! mask
2 polis tecavüzden tutuklandı!
Salim Dervişoğlu’na 10 istekli mask
Salim Dervişoğlu’na 10 istekli
Tevfik Seno’da güvenlik zafiyeti! mask
Tevfik Seno’da güvenlik zafiyeti!

BEĞEN 21 B
TAKİP ET 2 B

YÜKLENİYOR