Belsa’da masa başında çalışanlar için eğitim

İzmit Belediyesi İnsan Kaynakları Müdürlüğü tarafından hizmet içi eğitimleri kapsamında yaklaşık 40 belediye çalışanına, çalışma yaşamında ergonomi ko...

BÜYÜT

İzmit Belediyesi İnsan Kaynakları Müdürlüğü tarafından hizmet içi eğitimleri kapsamında yaklaşık 40 belediye çalışanına, çalışma yaşamında ergonomi konulu eğitim verildi

İzmit Belediyesi İnsan Kaynakları Müdürlüğü tarafından organize edilen yeni yılın ilk eğitimi masa başında çalışanlarla ilgiliydi. Özel Romatem’de Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı olarak görev yapan Dr. Hatice Ergüner tarafından verilen eğitime yaklaşık 40 belediye çalışanı katıldı. Çalışma yaşamında ergonomi konulu eğitimde Dr. Ergüner, toplumda sıkça rastlanılan sırt ve bel ağrılarıyla ilgili detaylı bilgi verdi.

“50 DAKİKADA BİR KISA YÜRÜYÜŞLER YAPILMALI”
Dr. Hatice Ergüner, masa başında çalışanlarda genellikle, bel, sırt ve ellerde ağrılar olduğunu belirterek, “Oturduğumuz sandalye ve koltuğun durumu, oturma şeklimiz, bilgisayarın ve klavyenin konumu ağrılara neden olmaktadır. Bazı ağrılar, birkaç saatlik dinlenmeyle geçerken bazıları da haftalar bazen de aylarca sürmektedir. Masa başında çalışanlar 50 dakikada bir birkaç dakika olsun yerlerinden kalkıp kısa yürüyüşler yapmalıdır” dedi. Ergüner, büro ortamında çalışanların basit egzersiz hareketlerle ağrı ve sızılardan kurtulabileceklerini sözlerine ekledi.

06 Ocak 2013 Kocaeli- Gündem


kutuyu işaretleyip tamama basın

Yorum yazarak Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz

Anket Kocaelispor'un yeterince desteklendiğini düşünüyor musunuz?

YÜKLENİYOR