• BIST 108.489
  • Altın 151,139
  • Dolar 3,6704
  • Euro 4,3242
  • Kocaeli : 24 °C
  • İstanbul : 20 °C
  • Sakarya : 24 °C

Hereke Yıldız'da derbi ALARMI!

Hereke Yıldız'da  derbi ALARMI!
Pazar günü Çayırovaspor ile kent derbisinde karşı karşıya gelecek olan Körfez Belediyesi Hereke Yıldızspor zorlu maçın hazırlıklarına devam ediyor

TÜM FUTBOLCULAR KATILDI

Geçtiğimiz hafta sonu zorlu Çorlu deplasmanında 0-0 berabere kalarak 3. maç sonunda sezonun ilk puanını alan Hereke Yıldızspor pazar günü kent derbisinde Çayırovaspor'u konuk edecek. Kırmızı Yeşilli ekip bu maçın hazırlıklarına tesislerinde yaptığı antrenmanla devam etti. Merhum Erkin Akkaş Stadı'ndaki antrenmana tüm futbolcular katılırken, antrenmanı Teknik Direktör Hüseyin Çoban yaptırdı.

 

ÇOBAN KUSTURDU!..

Futbolcular antrenmana ısınma koşusu ve ısınma hareketleri ile başladı. Ardından 7.5 dakikalık tempolu koşu yapıldı. Kısa süreli dinlenmenin ardından duvar çalışması yapıldı. Zorlu çalışmanın sonra ermesi ile birlikte bir kez daha 7.5 dakikalık yüksek tempolu koşu yapıldı. Bir süre daha dinlenen futbolcular son olarak 500'den 100'e ve 100'den de 500 metreye ulaşan tempo arttırıcı koşular yaparak antrenmanı sonlandırdı. Son derece ağır bir antrenmanı geride bırakan futbolcular soyunma odasına kendilerini zor attı. N Erdem ÖVÜÇ

Okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan gazetemiz hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Eşref Doğmenç: Haksız ithamlara maruz kaldım21 Ekim 2017 Cumartesi 13:43
  • Bağdatspor yönetimi önemli kararlar aldı21 Ekim 2017 Cumartesi 13:38
  • Künefe tadında olsun!21 Ekim 2017 Cumartesi 10:44
  • EURO 2024'e aday stadlar belli oldu20 Ekim 2017 Cuma 15:53
  • MY Kolej’in misafirleri özel özeldi20 Ekim 2017 Cuma 15:13
  • Bizim kızların canı yine tantuni çekti20 Ekim 2017 Cuma 15:11
  • Recep Çalık’a 45 gün hak mahrumiyeti20 Ekim 2017 Cuma 15:10
  • Olaylı maçın faturası kesildi20 Ekim 2017 Cuma 15:06
  • U-14’te 1 maç ertelendi20 Ekim 2017 Cuma 15:00
  • Helal olsun Dudu!20 Ekim 2017 Cuma 15:00
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Kocaeli Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0 262) 323 39 17-18-19 | Faks : (0 262) 322 75 55 | Haber Yazılımı: CM Bilişim