• BIST 73.391
  • Altın 133,161
  • Dolar 3,5219
  • Euro 3,7585
  • Kocaeli : 9 °C
  • İstanbul : 7 °C
  • Sakarya : 9 °C

Seymen Koleji’nde yoğa dersleri

Seymen Koleji’nde yoğa dersleri

Türkiye'de giderek yaygınlaşan yoga, ilimizin en köklü kurumlarından olan Seymen Koleji’nde ders olarak verilmeye başladı

Anasınıfı ve ilkokul öğrencileri beden eğitimi derslerinde Beden Eğitimi öğretmeni Ebru Yücel öncülüğünde yoga yaparak hem rahatlıyor hem de eğleniyor. Uygulama sayesinde öğrencilerin rahatladıklarını söyleyen Ebru Yücel yaptığı açıklamada, "Beden, zihin ve ruhun bütünleşip harekete geçmesi, çocuklarımızın dinginleşip kendilerini tanımaları amacıyla yoga yapıyoruz. Yoga duruşları, hazım problemine, uyku düzensizliğine veya eklem ve kas problemi çeken çocuklara da yardımcı oluyor" dedi.

ETKİSİNİ GÖSTERİYOR
Yücel, “yogada gevşeme ve esneme hareketleri var. Her ders mutlaka etkisini gösteriyor, öğrencilerimiz rahatlıyor" derken yoganın çocuklara daha sakin olmayı, kendilerini güven duymayı öğrettiğini de kaydetti. Yoganın çeşitli zihinsel ve fiziksel rahatsızlıklara önleyici bir faktör oluşturduğunun altını çizen Yücel, özellikle hiperaktif çocukları sakinleştirirken, içine kapanık çocukların özgüvenlerini kazandırdığının aileler ve öğretmenler tarafından da fark edildiğine dikkat çekti.

Okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan gazetemiz hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Nuh Çimento İÖO velileri isyanlarda30 Aralık 2013 Pazartesi 16:27
  • Battalgazi ihmal kurbanı mı?30 Aralık 2013 Pazartesi 16:26
  • Şükrü Karabalık “Zübük Davası”ndan beraat etti30 Aralık 2013 Pazartesi 16:24
  • Şükrü Karabalık “Zübük Davası”ndan beraat etti30 Aralık 2013 Pazartesi 16:24
  • Sevda’nın rüyası ailesini hayata bağladı30 Aralık 2013 Pazartesi 16:20
  • Ünlü,“2014 yılı Kocaeli’nin yılı olacak”30 Aralık 2013 Pazartesi 16:13
  • Engelliler tiyatro oynadı30 Aralık 2013 Pazartesi 16:11
  • Kocaelispor artık meclis gündeminde30 Aralık 2013 Pazartesi 16:09
  • Muhtarlar SEDAŞ’tan memnun30 Aralık 2013 Pazartesi 15:57
  • Bakan Işık, esnafla buluştu30 Aralık 2013 Pazartesi 15:53
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Kocaeli Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0 262) 323 39 17-18-19 | Faks : (0 262) 322 75 55 | Haber Yazılımı: CM Bilişim