• BIST 82.050
  • Altın 146,281
  • Dolar 3,7786
  • Euro 4,0024
  • Kocaeli : 5 °C
  • İstanbul : 7 °C
  • Sakarya : 5 °C

Siz misiniz izin yapan?

Siz misiniz izin yapan?
Sezon öncesi hazırlıklarını sürdüren BAL temsilcimiz amatör Kocaelispor'da, futbolculara verilen iki günlük iznin ardından çalışmalar kaldığı yerden devam etti.

KEV Tesisleri'nde yapılan antrenmanda, futbolcular istasyon çalışması uyguladı. Saat 10.00'da başlaması gereken antrenman öncesi Teknik Direktör Ergun Ortakcı, futbolcuları ile 40 dakikalık toplantı yaptı. Ortakcı, Al Fayha ile oynanan hazırlık maçında gördüğü eksiklikleri sporcularıyla paylaştı.

 

ÖNCE İSTASYON SONRA ÇİFT KALE

Toplu halde saha etrafında yapılan düz koşu ile başlayan dünkü antrenmanda sıçrama, denge, güç, koordinasyon ve sağlık topu çalışmaları yapıldı. Antrenman sonunda tam sahada yapılan ve yaklaşık 20 dakika süren çift kale maç ile antrenman sona erdi. Yaklaşık bir buçuk saat süren antrenmanda sporcuların adeta pestili çıktı. Ahmet AKAY

Okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan gazetemiz hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Sınırdakiler!16 Ocak 2017 Pazartesi 09:43
  • Kuş bile uçamadı16 Ocak 2017 Pazartesi 09:42
  • Galibiyet primi kişi başı 2 bin lira16 Ocak 2017 Pazartesi 09:41
  • Tekirdağ kendini yakıyor!16 Ocak 2017 Pazartesi 09:40
  • Haftaya ne yapacak?16 Ocak 2017 Pazartesi 09:39
  • Her şey düşer, forma ASLA!16 Ocak 2017 Pazartesi 09:37
  • Köken: Hedeflerimiz büyük16 Ocak 2017 Pazartesi 09:34
  • Siz, bu kentin moral kaynağısınız!16 Ocak 2017 Pazartesi 09:13
  • Beden eğitimi dersleri buz pistinde yapılıyor16 Ocak 2017 Pazartesi 07:00
  • Çok amaçlı spor salonu açılışa hazırlanıyor15 Ocak 2017 Pazar 14:47
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Kocaeli Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0 262) 323 39 17-18-19 | Faks : (0 262) 322 75 55 | Haber Yazılımı: CM Bilişim