• BIST 104.123
  • Altın 145,814
  • Dolar 3,4910
  • Euro 4,1702
  • Kocaeli : 10 °C
  • İstanbul : 20 °C
  • Sakarya : 10 °C

Yürümeyi unuttuk!

Yürümeyi unuttuk!
Drama Lideri ve Eğitim Danışmanı Zafer Şarlayan, 3-4 Ekim “Yürüyüş Günü” haftası etkinlikleri kapsamında açıklama yaptı.

Şarlayan: “Yürüyüş, tüm yaştaki bireyler için en yaygın ve kolay uygulanabilen dayanıklılık etkinliğidir. Bu etkinlikler vücudumuzun oksijeni kullanma kapasitesini arttıran, büyük kas gruplarının dinamik ve ritmik olarak çalışabildiği aktivitelerdir. Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması sonuçlarına göre toplumumuzun %71,9’u hareketsiz yaşıyor. Bu durum insan sağlığımızı tehdit ediyor” dedi.

 

İnsanların yürümesi gerektiğini vurgulayan Şarlayan, 3-4 Ekim "Yürüyüş Günü" haftasının çeşitli etkinliklerle kutlanması ve yürüyüşün öneminin vurgulanması gerektiğini ve özellikle çocukların yürüme alışkanlığını kazanmalarının önemli olduğunu dile getirdi.

Okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan gazetemiz hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Müşterisine şaka yaparken...24 Eylül 2017 Pazar 11:47
  • Oda seçimleri ertelendi23 Eylül 2017 Cumartesi 17:54
  • Başkan’ın oğlunun yatı tartışma konusu oldu23 Eylül 2017 Cumartesi 16:37
  • İşte ek gelir kazanmak için 21 yol!23 Eylül 2017 Cumartesi 16:30
  • KAISİAD’lı iş adamları toplantıda bir araya geldi23 Eylül 2017 Cumartesi 15:44
  • Geri dönüşüme katkı sağlayana ücretsiz tıraş23 Eylül 2017 Cumartesi 15:39
  • “Dünyada söz sahibi olan ülke duruma geliyoruz”23 Eylül 2017 Cumartesi 15:30
  • Ekonomik Pazar yeni yerine taşındı23 Eylül 2017 Cumartesi 15:23
  • Sarısu Kampı’ndan 2 bin 500 öğrenci yararlandı23 Eylül 2017 Cumartesi 15:20
  • Kartepeli kadınlar yaz sezonuna veda etti23 Eylül 2017 Cumartesi 15:19
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Kocaeli Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0 262) 323 39 17-18-19 | Faks : (0 262) 322 75 55 | Haber Yazılımı: CM Bilişim